窝在床上刷手机，对着屏幕边看边吃，泡脚泡到大汗淋漓…… 这些“放松习惯”，其实正在伤气血 市民王女士(化姓)最近遇上了一桩烦心事平日里工作节奏快，一到周末她便彻底“放空”：白天窝在床上刷手机、追剧，三餐也对着屏幕边看边吃，晚上还会用热水泡脚到大汗淋漓本想趁着休息好好休整，可两天下来，她非但没有恢复精神，反倒总觉得浑身发软、头晕犯困，脸色也越发暗沉，疲惫感丝毫未减带着疑惑，王女士来到南京市妇幼保健院中医科就诊主任医师侯莉莉解释，很多我们习以为常的休息方式，其实都是“假休息”，日复一日悄悄耗伤体内气血气血一旦亏虚，乏力、气色差、精神萎靡等问题便会接踵而至--> 整日卧床躺平： 久卧伤气，越躺越疲惫 躺卧抑制阳气，气机不畅则气血难行
学生讨论后，得出了圆规两只脚拉开的大小就决定了圆的大小师：如果要用一条线段表示圆规两只脚间的距离，小组讨论一下，该这样表示教师在黑板上画的圆上任意画一条线段，让学生判断是否正确提问：从圆心到圆上任意一点的线段叫什么再画几条线段，这是半径吗那么，现在你们明白了是什么决定了圆的大小教师进行小结：在同一个圆内，半径有无数条，所有的半径都相等6、用圆规画一个半径是2厘米15cm的圆同桌评价一下是否正确7、玩一玩：刚才老师给大家发了一个圆形的纸片：老师忘了画圆心，你能帮助老师给找出来吗生：我把纸条对折，发现了有一条折痕，所有的折痕集中在一点，这一点就是圆心师：你们同意吗折痕叫什么名称呢师：请大家看书找出这个折痕叫什么
（3个35或35的3倍）(4)初步理解算理怎样算的把35元看作35角3．5元 扩大10倍 3 5角× 3 × 31 05 元 1 0 5角缩小到它的1/10105角就等于105元(5)买5个要多少元呢会用这种方法算吗2、小数乘以整数的计算方法象这样的35元的几倍同学们会算了,那不代表钱数的 072×5你们会算吗(生试算，指名板演)⑴生算完后，小组讨论计算过程板书： 0．7 2× 536 0（2）强调依照整数乘法用竖式计算（3） 示范：07 2 扩大100倍 7 2× 5 × 536 0 3 6 0缩小到它的1/100(4) 回顾对于072×5，刚才是怎样进行计算的使学生得出：先把被乘数072扩大100倍变成72，被乘数0
斜面我们来看文中插图，想像一下他们当时的神情、心理活动6、知道分角色朗读三、作业将剧本改写成一篇记叙文第三课时一、复习1、分角色朗读第二幕剧本过渡：在第二幕剧本中，我们认识了勇于改过的廉颇，对深明大义、宽容大度的临行如也有一定的了解，要想进一步了解蔺相如，还得认真地读读剧本第一幕二、精读剧本第一幕1、轻声读这一幕，想一想;蔺相如的深明大义、宽容大度体现在什么地方2、分组讨论4、指名说(行动：在路上有意避让廉颇的车子;好几天不上朝，避免与廉颇见面语言：“你要知道，秦王不敢侵略我国，是因为我们赵国武有廉颇，文有蔺相如要是我跟将军闹翻了，后果将会怎样”)5、深入体会蔺相如的语言(1)指名说;蔺相如避让廉颇为的是什么
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